A régi motorosok már tudják, hogyan lendüljenek túl a jetlagen, a leszívott energián amire a szétizzadt öltöny teszi fel a koronát. A különféle időzónák közötti utazgatás nemcsak a tudatunkra, hanem a testünkre is pusztító hatással van. A rendszeres testmozgás azonban bizonyítottan segíti a…